La crisi è necessaria...

Eh si... è necessario passare per momenti bui per imparare ad accettare la nostra parte buia e oscura, ce l'abbiamo punto. Non possiamo fare finta che non ci sia.. c'è e come ogni lato di noi stessi va amata...

e intanto ho un nuovo amore... IL PIANO... è successo tutto all'improvviso... ora frequento le lezioni e studio un sacco a casa, oltre a studiare le mie materie universitarie.. infatti trascorro meno tempo su internet ed ho addirittura cancellato i giochi online tipo pet society o farmville.. che sono uno spreco inutile del mio tempo =)

Il momento buio è passato e adesso sto 100 volte meglio di come stavo prima!
un bacione!

risalendo in superfice.. come sempre...

In questi quattro giorni non sono esistita.. la mia parte scura, quella più malinconica e sofferente si è fatta sentire.. non avevo voglia di vedere il dolore che mi opprimeva.. ognuno ogni tanto deve fare i conti con il dolore che lo opprime.. con il carico che si porta dentro...

cavoli, lo sentivo vivo, come una palla dentro al petto.. ma ho pianto mi sono sfogata, ho ascoltato la musica più malinconica che conoscevo. Ho tirato fuori tutto. Ora va meglio. Molto meglio. Grazie a Dio sono fedele al mio percorso. Anche nei momenti più neri so che andrà tutto bene.. e ne sono meno spaventata...

twilighters...

Fino ad una settimana fa avevo solo una vaga idea di quello che fosse twilight... leggevo nei siti di gossip di questo robert pattinson, ma a vederlo non sembrava così bello...
Poi appresi che si trattava di una storia di vampiri e io ho un'adorazione per le storie di demoni tormentati...
Allora incuriosita decisi di vedere il film.. All'inizio lo trovai noioso, ma solo le prime scene, le frustrazioni di una ragazzina non mi interessavano... Andando avanti con il film la storia mi prese, ma non ero ancora stata stregata... finchè non vidi la scena in cui Edward appoggia contro il muro Bella e con aria tormentata le chiede se ha paura.. Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh il mio cuore ha fatto un sobbalzo. In quel momento ho deciso sedutastante di leggere tutti e quattro i libri in attesa dei film... venerdì ho avuto una giornata piena, all'una sono tornata dal cinema all'una e ho letto il primo libro... BELLISSIMO, il film era fedele, a parte che Edward appariva ancora più spaventosamente bello tra le righe del film... e la storia mi ha tirato fuori i sentimenti più nascosti e malati che avevo dentro... Ho cominciato a leggere anche il secondo venerdì.. sono andata a letto alle cinque, sabato mi sono svegliata per leggere tutto new moon, ho letto tutto il giorno.. e quando Bella è stata abbandonata ho sofferto le pene dell'inferno con lei.. Domenica ho finito New Moon, ho letto Eclipse e ho cominciato Breaking down... Oggi l'ho finito... Sono stata incollata a quei libri per tre giorni, dormendo poco e non mangiando... DROGA!!! e adesso che sono finiti sento addirittura un senso di vuoto! Incredibile!

Cmq ho capito cosa attira tanto verso la vita dei vampiri, sono belli, ricchi ma la cosa fondamentale è la loro SICUREZZA.. sanno di essere superiori.. ed è questo che ci piace nelle persone che attraggono... sanno di essere belle anche se non lo sono! Ed è questo che ci fa impazzire di Robert Pattinson.. non lui in se ma il personaggio! E io che mi beffavo dei twilighters! sono condannata a questa saga di romanzi.. =)

io sono efficientissima nella mia carriera universitaria!

Come ho sconfitto la paura del dentista posso vedere in maniera diversa anche lo studio! posso vederlo in un nuovo modo divertente di imparare!

io ce la posso fare!

gli esami mi vanno sempre benissimo!

Gli esami si avvicinano, ho passato una settimana k.o. tra mal di denti e cistite, ma entrambi sono passati! Tutte e due patologie connesse con il primo chakra grrr.. in più digrigno i denti di notte, il che fa presupporre che io non sia totalmente tranquilla! Questo mi ha fatto pensare che forse è il caso che io veda una terapeuta! Così l'ho trovata, devo solo decidere quando andare!!

questa settimana ho avuto molto tempo libero e così ho guardato dei film F A N T A S T I C I
-zatoichi
-matrix (solo ora che ho intrappreso questo cammino capisco fino in fondo questo film e vedo le analogie con il cristianesimo gnostico e il buddismo =))
-twilight

intanto mi è nata la mania degli incensi!!
in genere sto ben attenta alla mia salute, quindi non ho mai preso l'abitudine di bruciare regolarmente incensi perchè sapevo che erano tossici, almeno quelli in stick che si trovano ai mercatini! e invece ho scoperto l'incenso vero! è una specie di sabbietta che si appoggia sopra un carboncino incandescente e sprigiona il profumo.. mia mamma dice che sa di chiesa, io che in chiesa non ci sono quasi mai stata, lo trovo delizioso!! Lo uso per la meditazione della mattina e per studiare! lo lascio bruciare e poi torno per non respirare il fumo.. aiuta la concentrazione.
Una cosa: appena si brucia il carbone questo tende a scoppiettare, lasciatelo lontano da cose infiammabili o dalla pelle! Questo dura meno di un minuto, poi è acceso ed innoquo. E' meglio anche usare il metallo come porta incenso per evitare che la ceramica o il vetro scoppino!


Per 100gr di incenso e 100gr di mirra ho pagato 6 euro in erboristeria, e 1 euro i carboncini.. direi che come prezzo è più che onesto!



Ora vado a studiare, se non posterò molto questi giorni è perchè sono alle prese con lo studio, e ho l'esame venerdì prossimo =)! non temete, non mi sono data nuovamente al pensiero negativo!!

anch'io ho avuto il mio momento di sconforto...ma l'ho superato!

aggiornamento sulla cistie.... P A S S A T A!! In un giorno e mezzo e S E N Z A antibiotico, solo con ausilium, io che puntualmente finivo al pronto soccorso!!!

questa è una bellissima notizia! Però ora a darmi fastidio ci sono i denti! e se entro domani devo prendere l'antibiotico se non mi passa... grrrrrr!però almeno ho sconfitto la cistite!!

questo pomeriggio quando ho visto che il mal di denti non mi passava mi veniva da piangere! ho pianto per un po' poi mi è passata e mi sono congratulata con me stessa per i risultati già ottenuti con la cistite!

ancora cistite! però è quasi passata!

Stanotte ho sognato che mi veniva la citite... e stamattina ce l'avevo Grrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!! Sono corsa subito ai ripari, mi sono presa l'intera giornata per curarmi. Ho preso il solito ausilium della mattina, con la tisana di equiseto e malva, ho aspettato un ora (e questa è stata la parte più difficile perchè avevo un continuo stimolo a fare la pipì!) poi sono andata a farla e bruciore aaaarghhhhhhhhhhhhh!! ho fatto i vapori con la lavanda, ho bevuto molto e ho preso ancora ausilium! A pranzo zuppa con zenzero e tisana. Morale della favola? alle quattro non avevo più niente! E' la prima volta che ho una cistite così rapida e che se ne va senza prendere l'antibiotico!! GRAZIE AUSILIUM GRAZIE!!!
Adesso non mi spaventa più come prima perchè so di poterla sconfiggere! IO CE LA POSSO FARE!!!

Grazie anche al sito www.cistite.info e alle ragazze che mi hanno supportata oggi! soprattutto Rosanna che ha creato il sito!

vi adoroooooooooo!!!!!


visto? pensare positivo serve.. e questa per me è evidenza empirica!

ho vinto la paura del dentistaaaaaaaaaaaa!!!!!

yesss!!! ce l'ho fatta!! ho vinto la paura del dentista! oggi sono andata lì bella e tranquilla ho avuto paura solo un monento quanto ho sentito un pizzicorino poi basta! Inoltre ho scoperto che non devo togliere il dente del giudizio! (per ora!)

Era un mese che mi preparavo a oggi!
In genere solo l'idea di andare dal dentista mi toglieva il sonno, diventavo nervosa e trovavo scuse per non andarci. Quando riuscivo ad andarci, tutto il giorno non riuscivo a fare niente compreso uscire di casa e andare all'università... quando arrivavo lì cominciavo a piangere e ci mettevo due ore per riuscire a farmi fare l'anestesia, che spesso mi veniva fatta due volte perchè da quanto ero tesa la prima non mi faceva effetto -,-' poi uscivo con la faccia tutta gonfia e me ne andavo a letto..
Oggi sono sata distesa un ora nel lettino senza particolari problemi, pianti o nervosismi! Sono anche fortunata perchè il mio dentista è molto paziente cmq...

come ho fatto?
semplicemente ho rieducato la mia mente: ogni volta che mi veniva in mente il dentista mi dicevo che non avevo bisogno di preoccuparmi perchè tutto nella mia vita va per il verso giusto, che sto guarendo e che il mio dentista è bravissimo! Certo la prima volta non è stato facile, ma poi mi sono convinta... e quando oggi è arrivato il momento ero tranquillissima! prima sono andata in università, poi dal dentista e addirittura sono tornata in università a studiare dopo!!!! Adesso sono molto soddisfatta di me stessa anche se ho un po' di dolore al dente... Sono contenta che la cura del granuloma prenderà 6 mesi così posso concentrarmi anche per curarlo con l'energia positiva della mia mente!! Poi oggi il dentista mi ha spiegato che il granuloma non è un infezione propria del dente ma dell'osso, quindi quello che io pensavo essere un problema legato alle decisioni invece non lo era...era il primo chakra!! sempre quello... l'ambito della sicurezza....devo avere più fiducia! alla fine sono sorretta e appoggiata dall'universo!

Cmq ho elaborato una mia rutine di affermazioni ispirandomi ai libri di Louise Hay, e devo dire che funziona bene:

Mattina:Ringrazio per il lavoro che ha svolto la mia mente durante la notte.. so che ho fatto dei progressi grandiosi, ringrazio per la giornata che c'è che sia fredda o calda, bello o brutto tempo.
So che avrò una giornata piena di amore, salute, gioia, successo e denaro e per questo ringrazio.

in mezzo alla giornata ringrazio per tutto quello che mi viene in mente e quando mi ricordo

prima di studiare, ringrazio per l'opportunità, visualizzo i successi e ringrazio per le cose che fanno speciale il fatto di studiare

Prima di andare a letto: Ringrazio per il denaro, il successo, la salute, l'amore e la gioia che ho ricevuto durante la giornata e mi complimento con me stessa per i successi che ho raggiunto le sfide che ho superato o il perdono che sono riuscita o ottenere. Lo so che mentre dormo la mia mente completa il suo percorso di evoluzione e mi da l'energia per passare un domani pieno di amore, gioia, denaro e successo e salute! Vado a dormire tranquilla!!!

adoro la domenica! =)

fino ad un po' di tempo fa odiavo la domenica... forse perchè quando sei abituata a dare gas, gas e ancora gas fermarsi per un giorno è dura!
Avevo sempre mal di testa, dormivo male al sabato sera e non riuscivo ad addormentarmi la domenica sera...

Da quando ho cominciato a lavorare su me stessa ogni domenica succede sempre qualche bella sorpresa, attiro prosperità amore e salute! Mi diverto con la mia famiglia, semplicemente studio e alle nove mi viene sonno! Perfetto così sono pronta ad affrontare la lezione del lunedì! =)

un bacione!!

illuminazione sulle affermazioni!

Ho capito che le affermazioni funzionano solo se hanno senso per te... io non riuscivo ad afferrare cosa volesse dire "essere positivi", ma ha senso per me dire che vivo con entusiasmo, cioè che niente mi può buttare giù, che sono al sicuro e che tutto andrà per il meglio.. e così funzionano ancora meglio!

e il bello è che quando cambi tu, tutti intorno a te cambiano, migliorano i rapporti e tutto va bene!!!!

vado a fare un po' di cose con ENTUSIASMO!!

bacio!

vivo con entusiasmo!!

Ho scoperto un nuovo modo di vivere.. Vivere con entusiasmo! =) adirittura le ore di matematica finanziaria passano più in fretta!!!Forse è lo stesso di vivere in maniera positiva, ma così ha più senso per me! =P

rinuncio ad ogni critica e mi amo e mi approvo come sono...

ultimamente sto cercando di dissolvere la rabbia e il rancore... capire perchè sono sempre così arrabbiata o perchè mi basta poco per piangere...

pensando e ripensando a queste cose (che già di per sè è un errore perchè gli si conferisce ancora potere..) forse ho capito da dove origina questo malessere: una parola sola CRITICA... mi arrabbio perchè non so fare bene e perfettamente le cose... spesso mi arrabbio in generale con persone o cose.. ma forse quello che faccio veramente è arrabbiarmi con me stessa... questo crea ancora più risentimento e riduce ancora la mia autostima... circolo vizioso... La tecnica dello scarabocchio mi è stata utile, ma per estirpare definitivamente devi capirne la causa...

per esempio:
oggi ho imparato a stirare: non avevo mai preso in mano un ferro e già pretendevo di saper stirare come la migliore delle massaie... all'inizio mi sembrava rilassante e facevo affermazioni per stirare anche le pieghe della mente.. ma appena sbagliavo e si formava una piega diventavo una furia...mi arrabbiavo perchè al primo colpo non mi veniva la maglia stirata perfettamente, e pensavo.. ecco sei sempre approssimativa, non sai fare bene le cose. Ed è stato li che ho capito cosa significa approvare se stessi e rinunciare alla critica.. accettarsi per come si è, dirisi bravi per quello che si sta facendo perchè è il meglio che sappiamo fare... e se sai che stai facendo il meglio non hai motivo di arrabbiarti no?

Come al solito quando cerco una risposta mi arriva sempre.. cercavo una risposta alla sorgente della mia rabbia e l'ho trovata.. si tratta sempre di un passetto alla volta.. per questo si chiama cammino spirituale e non teletrasporto! Si vorrebbe sempre più di quello che si ha e proggredire più velocemente di quello che si proggredisce...

Adesso ho uno strumento in più per liberarmi della rabbia e dei condizionamenti (fisici ed emotivi) che mi provoca!!

Mi ha aiutato la meditazione con la penna... Mi siedo in meditazione e interrogo il mio sè più profondo.. con la mano destra scrivo la domanda e con la sinistra la risposta... non so se va bene o se è una tecnica di meditazione collaudata, ma con me funziona! Dopo un po' arrivano le vere risposte e riesco ad arrivare al centro del mio essere... =P

Tanto per ribadire la prova che ho davanti: mi sono messa in testa di essere al 100% positiva nella mia giornata, ma ovviamente non ci riesco e invece di essere contenta per i progressi che faccio mi deprimo per quelli che non ho fatto! Perfortuna ora ho capito...
Per fortuna che ho questo blog che mi permette di capire meglio i miei stessi sentimenti!!!

un bacione!!

mi libero dalla rabbia e sono libera.. dimentico il passato. E così sia!

Oggi ho avuto un momento di sconforto e incazzatura.. non perchè voglio qualcosa ma perchè non so cosa volere... e mi è venuta la congiuntivite.. interessante metafora.. non riesco a vedere quello che voglio, e mi brucia (emotivamente e anche fisicamente).. primo e terzo chakra che novità!!

Cmq ho fatto venti minuti di meditazione e l'occhio va già meglio.. adesso vado a dormire così domani sono pronta in bomba...

sto sperimentando cose piacevoli durante la meditazione e anche blocchi e resistenze al cambiamento..

ieri a yoga ho fatto un progresso enorme: mi stava venendo da piangere.. mi sentivo triste, senza un vero motivo (o forse per la tensione di assumermi le mie responsabilità) e mi sono detta Iza, puoi vivere o subire questa situazione, puoi cambiarla... e così è stato: l'ora di yoga restante è stata fantastica!! poi la sera sono andata a dormire con il peluche per lavorare con la mia bambina interiore.. ci vogliamo bene dinuovo ora! F A N T A S T I C O!!

io mi permetto di cambiare
IO MI ACCETTO.. STO TRANQUILLA, è SOLO UN CAMBIAMENTO!

In questo periodo mi sto sentendo un po' insicura perchè ho mille cose da fare, gli esami si avvicinano e ho paura di non riuscire a fare tutto.. ma so che sono prospera in tempo intelletto, amicizia e ho tutto l'aiuto di cui ho bisogno! quindi vado a dormire tranquilla e domani sarà una bellissima giornata!

buona notte a tutti!

Preghiera per chiudere il giorno:

Ringrazio per tutto ciò che oggi mi è stato dato,
il tempo, il denaro, l'amore e il cibo e me stessa per i progressi fatti
chiudo la giornata con amore. E' stata bellissima,
lascio andare le tensioni e l'attaccamento.
So che con il sonno arriverà tutto ciò di cui ho bisogno,
la mia mente farà i progressi positivi, guarirà e porterà ancora più
tempo amore denaro nella mia vita...
domani al risveglio sarò fresca positiva energica e soprattutto riposata!

ieri è stata una giornata fantastica e la mia vita è fantastica!!!!

ieri era il compleanno della mamma e contemporaneamente il pensionamento del papà! gli abbiamo fatto una mega sorpresa con una torta gigantesca.. caro! non se lo aspettava e per un momento si è anche commosso! =)

venerdì scorso invece avevo litigato con mio zio e la sua ragazza. Ma di brutto, tanto che ho preso e me ne sono andata sbattendo la porta.. ci sono rimasta male e ero delusa. Tanto che avevo pensato che il rapporto non sarebbe più stato lo stesso, poi ieri abbiamo parlato e mio zio mi ha anche fatto un regalino un piccolo book fotografico da appendere al cellulare! =).
Parlando ho capito perchè era successa quella litigata perchè ho capito che rapporto fantastico abbiamo e perchè S. la mia amica e ragazza di mio zio cominciasse a vedere la sua vita in modo diverso.. Le ho parlato del mio percorso e ha deciso di cominciare anche lei.. non è fantastico che solo per il cambiamento di 1 persona anche tutte le altre cambiano e ne traggono benefici?

Avevamo parlato anche di fare un gruppo 1 volta alla settimana per parlare dei nostri progressi e del nostro cammino alla ricerca di noi stessi! Si farà magari più avanti quando saremo in di più!

Cmq ieri ho capito quanto è fantastica la mia famiglia e le persone che ne sono entrate a far parte.. Grazie, grazie di tutto! =))

Io amo la mia vitaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
=)

Scappo a lezione e a ringraziare la signora per la torta fantastica che ha fatto ieri! (e nel frattempo mi mangio pure una brioche!)

ps è un mese che sto prendendo ausilium e di cistite neanche l'ombra... speriamo continui così! intanto prendo altre 3 scatole così mi prendo avanti!!! =)

liberarsi dalla rabbia abituale..

Durante lo yoga e le lezioni di meditazione mi sento benissimo, però poi va a finire che litigo con qualcuno... mi è successo tutte e tre le volte...

Penso che sia un modo della mia mente subconscia per farmi rendere conto che devo fare i conti con la rabbia, liberarmene e creare lo spazio per qualcosa di nuovo..

Mi rendo conto che spesso sfogo la mia rabbia sulla macchina, su chi non centra, su chi me lo posso permettere e qualunque situazione è buona per arrabbiarmi...

I motivi sono essenzialmente 2:
1. Ho paura che se non mi arrabbio non vengo rispettata e quindi metto attacco come difesa,
2. Trovo dei pretesti inutili per sfogare la mia rabbia...

quindi per correre ai ripari mi chiedo cosa fa si che io mi incazzi così tanto e perchè tante cose non mi vanno bene. Louise dice che la rabbia abituale è infantile perchè vogliamo le cose sempre a nostro modo.. e non sappiamo accettare la realtà così com'è. Forse vorremmo cambiare gli altri senza cominciare da noi stessi... mi scoccia ammetterlo.. e mi brucia.. ma questo vale per me...

forse la risposta a questo tipo di problemi è: CHE COSA HA A CHE VEDERE CON ME QUESTO? se la tipa della caffetteria è stronza, che cosa cambia a me? io sono centrata sicura e in pace..se lei ha una vita schifosa e scarica la spazzatura su di me perchè devo prenderla per poi scaricarla su un altro? se la zuppa che ho fatto a mio padre non piace, cos'ha a che vedere con me? se non la mangia non significa che sono una pessima cuoca ma che solamente non incontra i suoi gusti... forse la base di tutto è sempre l'amore per se stessi ed essere centrati nel nostro sè..

cmq ho già fatto un passo in avanti! il secondo passo è rendermi conto quando la rabbia comincia a salirmi e farmi la domanda...
il terzo è quello di liberare la rabbia con il mio metodo dello scarabocchio e poi perdonare tutti quelli che ho bisogno di perdonare...

il mio concetto di perdono:
una volta ero contro il perdono.. dicevo se uno mi ha fatto questo o quell'altro, ma perchè lo devo perdonare? Non mi rendevo conto che non perdonare non fa male agli altri, ma solo a me stessa... è ancora dura e non ho assimilato ancora il concetto ma me ne sto facendo un'idea...
Spesso pensiamo che le persone sono cattive o stronze senza renderci conto che:
a. le abbiamo attratte noi nella nostra vita, ci erano necessarie e noi abbiamo permesso che ci facessero un torto (se non c'è vittima non c'è carnefice)
b. sicuramente stavano facendo il meglio che potevano fare in quel momento...

non significa che ci dobbiamo sentire in colpa per quello che ci è stato fatto, dobbiamo prenderne atto e non permettere che una situazione del genere accada ancora, agendo prima di tutto su noi stessi... e poi non pensiamo di essere sempre i buoni.. spesso sbagliamo anche noi senza rendercene conto e non capiamo quanto dolore c'è sulle spalle degli altri...

adesso è proprio ora di dormire...
un bacio!

io amo l'università che frequento e i miei compagni!

In questo primo periodo, del secondo anno della specialistica ho tre insegnamenti da frequentare: integrazione dell'unione europea, finanza e crescita e globalizzazione, orbene integrazione e globalizzazione si sovrappongono e entrambi i proff fanno lavori intermedi per eliminare o ridurre l'esame finale... questo implica lo studio quotidiano, io invece ero abituata a studiare un mesetto prima degli esami e poi basta.. ora però devo essere costante e studiare da subito. Prima mi era venuto un piccolo attacco d'ansia pensando che lunedì forse ho l'esame di globalizzazione ho la presentazione di integrazione più un esercizio sulle economie da fare. Ed ero in altomare. Così mi sono detta: stai tranquilla, è ora che impari ad chiedere e saper accettare l'aiuto altrui. Così ho chiamato una ragazza che frequenta il corso con me e domani ci troviamo a fare l'esercizio e io le do una mano in finanza, pomeriggio un'altra ragazza mi porta gli esercizi dell'anno scorso che sono simili a quest'anno così ce la posso fare meglio per lunedì. Intanto io ho cominciato a studiare le mie 150 pagine e sono a buon punto! Il libro è molto scorrevole e facile da capire e anche molto chiaro.

Così, per una volta, ho provato a chiedere aiuto invece che di darlo...Io sarei sempre portata a fare tutto da sola per non avere bisogno degli altri perchè penso.. "ok, se un giorno mi trovo da sola e non sono in grado di gestirmi che faccio?" senza capire che 1. gli altri ti aiutano a capire le cose e a fare un progresso, non si tratta di sfruttare nè di farsi fare il lavoro 2. l'universo è come il genio della lampada.. dice ogni tuo desiderio è un ordine e pensa sempre alle sue creature..
Il problema che sto cercando di affrontare è questo sostanzialmente: ho paura che se chiedo agli altri poi sono in debito, quindi tante volte non chiedo le cose per paura di essere costretta a ricambiare in un modo in cui non voglio, in secondo luogo, poi, non voglio dipendere dagli altri. Però ho capito che nessuno è obbligato a fare niente, quindi nessuno è in debito di niente e se si tratta di ricambiare un favore benvenga purchè sia qualcosa che io ho voglia di fare. Inoltre non tutte le persone fanno qualcosa per noi per ottenere qualcosa di maggiore in cambio... vorrei proprio sapere dove ho appreso questa convinzione, perchè, mi sembra, che nessuno della mia famiglia sia così.. bho.. indagherò...

ora torno a studiare, mi sento meglio e più sollevata perchè sono a buon punto, e so che le cose vanno sempre bene... la mia carriera universitaria va molto bene e io sono perfettamente abile e capace.. So fare quello che faccio e sono brava!

bacio!

io mi libero dalla rabbia e dal rancore...

Provare rabbia o qualunque sentimento negativo non è sbagliato.. anzi è un sintomo, un avvertimento che è necessario fare qualcosa, curare una situazione... Ho imparato a mie spese che non si può ignorare, perchè tende ad accumularsi.. l'unica cosa da fare per liberarsi della rabbia è esprimerla. Esprimerla sì, ma in modo "sano"
così da non fare male a se stessi e agli altri...

Ho sempre pensato che dare manifestazione di rabbia fosse una cosa di cui vergognarsi, anche solo nel privato... Quindi raramente mi permettevo di esprimerla oppure lo facevo sul primo malcapitato che mi faceva qualcosa... Perchè pensavo che per provare rabbia ci dovesse essere un motivo valido, e mi arrabbiavo ancora con me stessa per provare rabbia che non avrei dovuto provare.. quindi ero sempre nervosa.. è così che sono arrivata a portare il baite tutte le sere perchè altrimenti mi consumavo i denti a forza di digrignare di notte penso che si chiami bruxismo questo.. cmq ora va meglio...

Il mio modo per liberarmi dalla rabbia? Prima usavo un cuscino e lo riempivo di pugni, piangendo e urlando.. ma non ero libera di farlo quando a casa c'era qualcun altro oppure perchè c'erano i vicini in terrazza.. ora faccio così: prendo un foglio di carta bello grande, un colore che mi piace e comincio a scarabocchiare finchè mi sono liberata da tutta la rabbia, in genere mi bastano 2 minuni una volta alla settimana in base alla rabbia che ho da esprimere! poi mi sento mooolto meglio!! Mi dico brava Iza.. ora puoi andare avanti con la tua giornata.. ti voglio bene!

E stasera YOGA!!

ognuno può creare la propria meravigliosa realtà!

Ieri ho visto con il mio ragazzo "what the bleep do we know" della serie ma... che bip ne sappiamo noi? Molto bello spiega come ognuno di noi può creare e ricreare la propria realtà con delle valide motivazioni scientifiche direi di ispirazione..

poi ho deciso di comprare su i tunes l'audio libro di Gregg Braden "the spontaneous healing of the belief" ovvero la guarigione spontanea delle credenze in italiano.. Ho appena cominciato ad ascoltarlo, ma, devo dire che, Gregg è un oratore eccezionale nonchè un uomo molto sexy! Vorrei acquistare anche il suo libro sul 2012...

Tutto questo perchè il 20 ottobre ho un appuntamento con il dentista e vorrei arrivare preparata e ben disposta... Devo curare un granuloma ad un dente e forse togliere il dente del giudizio che è incuneato... Lo so che devo rimuovere prima la causa mentale che causa questo problema e infatti mi sto attrezzando con: "i sintomi parlano" di Rossella Panigatti e "puoi guarire la tua vita" di Louise Hay.
Innanzitutto ciò che faccio è un implementazione e non una sostituzione delle cure mediche, anche se, essendo del tutto sincera, spererei di andare dal dentista per il controllo e sentirmi dire che non c'è più bisogno di antibiotici, cure, apicectomie o estrazioni! =)

Secondo Louise una ciste è un pensiero che si continua a ripetere nel tempo, cioè continuare a rivedere sempre lo stesso film e cioè dare continuo nutrimento alle vecchie ferite. Io ero una persona di quel genere, sempre a ripensare al passato e a rodermi.. ora sto imparando a cambiare. I denti invece rappresentano le decisioni e il dente del giudizio incuneato il non lasciare spazio alla creazione delle nuove idee... infatti all'inizio avevo opposto resisteza.. ora che invece ho smesso mi sembra che i denti del giudizio stiano uscendo. Il dentista mi aveva detto che questo era impossibile perchè lo spazio nella mia bocca è quello e a 24 anni ormai ho smesso di crescere.. può anche essere che io li debba rimuovere sti denti.. ma almeno mi preparo nel modo più positivo possibile all'estrazione. Inoltre i denti sono controllati dal 5° chakra, che è il chakra della capacità di ricevere.. e forse anche per questo io non sono brava a lasciarmi aiutare anche quando ho bisogno davvero e magari poi mi arrabbio pure con gli altri perchè non mi hanno aiutata.. aspetto molto complicato della mia personalità questo!Quindi in teoria quando si manifestano patologie che riguardano il quinto chakra si ha avuto problemi ad esprimere se stessi oppure a ricevere..=)

adesso fino al 20 ottobre farò le affermazioni del caso, cercando di:

• eliminare lo schema mentale che ha provocato questo blocco energetico,
• ripetere il nuovo schema di pensiero
• convincermi e ringraziare della guarigione già in atto!
  

Cmq oggi ho fatto l'esposizione di economia internazionale ed è andata moolto bene, mi sono presa pure un brava dalla professoressa. Mi ha chiesto alcune cose sulla scala logaritmica. Sì sono contenta e soddisfatta, ma infondo sapevo che sarebbe andata bene! per questo posso affermare che veramente la mia carriera universitaria migliora costantemente! Inoltre sono contenta perchè mentre lavoravamo in gruppo si è creata una buona energia positiva.. bello quello che più menti possono fare insieme!
Poi la mamma è venuta a prendermi e siamo andate a pranzo insieme e per concludere bene la giornata una bella pochette di Sisley e quattro chiacchere con un amica! Ora leggerò un po' e poi a nanna! Domani si studia per l'esame intermedio di lunedì!

Un bacio a tutti!

il mio lavoro mi da continue soddisfazioni!

Buona domenica a tutti! =)

per domani devo fare un lavoro in power point... devo mostrare l'andamento del pil in alcuni paesi e commentare i grafici e, dopodichè farne una presentazione pp.

Devo ancora cominciare =(.. ho un po' rimandato questa settimana e non va per niente bene! però mi sono rilassata e ho preso il sole in terrazza=)... vado a cominciare, vedo di farlo con entusiasmo e verrà un lavoro grandioso!!

bacio!

oggi è uno dei giorni più belli della mia vita!

Oggi è stata una giornata fantastica, benchè un po' poco produttiva in termini di studio.. ieri sera ho guardato un film con E. la mia migliore amica e ho anche assaggiato per la prima volta le giuggiole! §=) Buone!!

stamattina ho preso un po' di sole in terrazza e pomeriggio ho comprato l'occorrente per giocare alla piccola estetista! =) cioè ceretta (idrosolubile per cominciare.. poi comprerò il fornelletto), spatola di metallo, strisce di carta e immancabile una ciotolina di hello kitty per scaldare la cera a bagnomaria... Mi sono cimentata subito in una Brazilian Wax... diciamo non tanto Brazilian perchè non ho avuto il coraggio di spingermi troppo essendo la prima volta che la facevo da sola... devo dire che sono soddisfatta del risultato!! Ero stufa dell'estetista. Stessa spatola per tutte e secondo me anche stessa cera.. niente guanti.. poco igienico.. poi preferisco trattare da sola con il mio corpo! Adesso spennerò la patata anche a tutte le mie amiche! =) prima imparo bene sulla mia però!


Stasera PIZZA!!
ricettina:
ingredienti
250gr farina grano duro
250gr farina grano tenero 00
lievito
15 gr. di lievito di pasta madre del Mulino rosso + un unghia di lievito di birra
oppure (e sottolineo oppure)
1/2 panetto di quello di birra
2cucc da te di sale
1cucc da te di zucchero
250ml di acqua circa

Condimento a scelta +
1 scatola di pelati
3 mozzarelle

Preparazione
Impastare la farina lievito zucchero acqua sale insieme fino che la pallina si stacca dalle dita

ora ci sono due possibilità
-pizza alta come una focaccia
-pizza normale

pizza focaccia: dopo che avete impastato lasciate riposare 5-10 minuti l'impasto e poi stendetelo sulla teglia da pizza con l'0lio sotto e lasciate lievitare (con una coperta sopra) finchè non diventa "alta", se usate il lievito di pasta madre ci vorrà più tempo

pizza normale lasciate lievitare dentro una ciotola con la solita coperta sopra e poi solo a lievitatura ultimata stendete

ora quando il tipo di pizza scelto è pronto mettete il pomodoro sopra e infornate a 180 gradi quando sarà abbastanza cotta potete aggiungere la mozzarella e gli altri ingredienti...

cmq se volete chiarimenti sono qui!
Buon Sabato e
Bacino!!


Ah si quasi dimenticavo...Il venerdì avevo il corso di meditazione, ma avrei avuto qualche problema ad andarci perchè nello stesso orario mia mamma ha il suo di corso e mio padre va in piscina, quindi non avrei saputo come andare o tornare... ieri sera hanno cambiato l'0rario del corso di mia mamma quindi ce la faccio!!! l'universo provvede sempre al come! yesss!!

tutto quello di cui ho bisogno mi viene dato nei momenti giusti del tempo e dello spazio...

...periodo PANNA COTTA... mi piace un casino e sfido addirittura la mia intolleranza al latte
=)... (peccato sia difficile farla alla soya....)

sono contentissima perchè sono appena andata a informarmi su un centro che fa yoga come si deve!! comincio giovedì prossimo con un'amica! bellissimo.. poi il venerdì fanno mezz'ora di meditazione GRATUITA per chi si iscrive a yoga... avevo proprio espresso il desiderio di cominciare a meditare più seriamente... è proprio vero quello che è scritto su The Secret.. tu chiedi e l'universo ti risponde "ogni tuo desiderio è un ordine".

Intanto io ho anche trovato un cappottino nero invernale bellissimo.. proprio come lo volevo (ne ho comprato anche uno viola e uno blu!) Quello rosso l'ho comprato viola e blu e quello grigio l'ho comprato nero.. tutto Benetton.. sono proprio felice e grata per avere tutta questa prosperità!!!
www.benetton.com


Ho dato il dvd di Louise alla mamma e mi è sembrata contenta se lo guarderà nel w.e.
Invece oggi abbiamo comprato Storie vere di gente vera sempre di Louise.. lo leggerò e poi vi farò sapere!!


Sistemo la mia camera, mi doccio, faccio i vapori alla lavanda e poi mi do alla lettura!! ah si e mi mangio il mio frutto di stagione che non mi faccio mai mancare POM!! (melograno...)
Ha molte vitamine, sali minerali ed è un potente antiossidante. E' astringente e vermifugo nonchè simbolo di fertilità =) e buonissimo! Sono sicura che questo sarà l'autunno più bello della mia vita! =)

un abbraccio

iza!

Fantastica giornata!!

Sole, occhiali da sole e abbronzatura yeah!

Fantastico! Ieri ho capito un po' di cose su me stessa mentre rileggevo puoi guarire la tua vita.. è bellissimo come questo percorso porti sempre a dei risultati!! =) Sono anche riuscita a perdonare una persona che mi aveva detto una cosa che mi aveva fatto molto male... S. non dirò cosa mi aveva detto perchè a. è una cosa futile (a vederla adesso) ma a suo tempo mi aveva alquanto mandato in crisi b. non voglio più dare potere a questa situazione quindi non la cito.

Sono arrivata al perdono capendo che ho io attirato questa persona nella mia vita, ho fatto di tutto per farmi accettare da lei perchè la ritenevo importante, la consideravo pure bella, quindi al suo fianco mi sentivo sempre bruttina (rivedendola oggi non la trovo questa gran bellezza..), ho permesso che lei mi dicesse quella cosa.. e cosa peggiore io ho creduto a quello che lei mi ha detto su me stessa!!! e poi ho passato un bel po' di tempo a provare rabbia nei suoi confronti dopo che io ho montato tutto... Io ad un' altra persona non avrei detto quello che lei ha detto a me... ma immagino che per dire una cosa del genere lei stessa non stia bene con se stessa.. quindi la lascio libera e io sono libera.. Si mi ha fatto male, però è passato. Adesso sono io che decido cosa è vero o no per me stessa... e ho un fardello in meno...

..intanto ho capito che io sono bellissima... e non ho bisogno di sentirmelo dire dagli altri sono io che devo scoprirlo... passavo giornate allo specchio guardando il mio naso che non mi piaceva...non perchè io abbia un naso grande o storto, ma perchè è particolare.. e mi fissavo su quello invece di guardare tutti gli altri pregi che ho!!

Vado a studiare Finanza.. =P

posso sempre resistere a qualcosa se voglio!

Stamattina mi sono svegliata presto, così posso sistemare la camera e poi dedicarmi a prendere il sole.. magari con la dispensa di finanza! =P

Sono contenta perchè sto riuscendo a seguire i piani che mi sono fatta ieri sera prima di dormire... e pur avendo dormito al pomeriggio ho fatto tutta una tirata notturnal lo stesso!! =)

Spero che oggi arrivi Ausilium e anche il regalo per la mamma...

Proseguo con la mia giornata...

Buona giornata a tutti!!

seguo sempre un'alimentazione sana ed equilibrata!!

Non sto riuscendo ad avere orari sani! vado a letto alle 2.00 mi sveglio alle otto e poi dormo dalle 3 del pomeriggio alle sei -.-' mi perdo gran parte del pomeriggio... devo darmi una mossa e cambiare i miei orari....

Cmq ho ordinato via internet l'Ausilium e il regalo per la mamma.. entro domani arriveranno entrambi yeah!!

Che bel clima che c'è in questi giorni.. fantastico.. se domani è ancora così prendo il sole in terrazza...

E intanto prepariamoci all'inverno con una buonissima zuppa marocchina anche detta Harira!
Ingredienti:
2 cucchiai di sedano tritato
2 cucchiai di prezzemolo
1 cucchiaio di cipolla tritata
1/2 cucchiaio di curcuma
1 cucchiaio di zenzero
1 cucchiaio di pepe (io uso un po' di peperoncino che fa meglio del pepe)
1 manciata di ceci ammollati una notte (io li lascio 5h o li compro pronti)
1manciata di lenticchie
acqua qb
passata di pomodoro qb
sale qb
pastina
1/2 bicchiere di farina

Preparazione mettere tutti gli ingredienti insieme nella pentola a pressione tranne la pastina e la farina e far cuocere per 20 minuti, controllare la cottura, se i ceci e le lenticchie sono pronti aggiungere la pastina e la farina sciolta in un po' d'acqua
far cuocere la pastina e servire caldo...

io la mangio anche d'estate senza zenzero (che scalda un casino) ma d'inverno è perfetta!!!


progressi del giorno: Sono riuscita a scacciare un gran numero di pensieri negativi.. yeah!! Domani l'obiettivo è studiare e non dormire al pomeriggio!;)

Stasera studierò metodi per la finanza... mi devo capire con i forward e future.. ma ce la farò di sicuro e preparerò anche una tavola delle visioni!! =))

L'universo provvede sempre alle sue creature... Noi dobbiamo visualizzare il risultato lui si occupa del come!!

Davvero.. io ho delle concezioni piùttosto rigide riguardo al denaro.. ho sempre paura di rimanere senza.. anche se per dirla tutta non mi è mai capitato di non sapermi giostrare!!

Io non lavoro, studio, quindi dipendo dai miei.. e spesso per i miei sfizi e regali vari mi scoccia chiedere i soldi ai miei quindi cerco di gestirmi... Ero un po' preoccupata perchè voglio ordinare delle scatole di mannosio dalla ditta, comprare un libro universitario, fare l'abbonamento e pagare il regalo per la mamma k ho ordinato online...

per fare tutte queste cose avevo bisogno di 115€ e fino a due ore fa ne avevo 90... ero fuori di 25 euro! Non è grave direte voi, puoi chiederli alla mammina... si vero.. ma non è bello chiedere a lei i soldi per il suo regalo! Così ho pensato di dire che mi serviva un altro libro... ma non mi andavano le bugie, poi non vivo bene... così ho pensato: sarà difficile ma in qualche modo si farà =) alla fine ho trovato 10 euro in una tasca del portafoglio e 20€ me li ha allungati mio padre per il regalo della mamma! è la prima volta che lui mi da dei soldi!!! =] quindi ho anche 5€ di surplus per quello k voglio!!...
Quindi inutile preoccuparsi dei soldi.. in qualche modo arrivano.. io lo dico parlando per me.. perchè non ho nessun motivo per avere queste angoscie..

affermazioni per la prosperità
-io ho sempre i soldi necessari per quello che mi serve;
-il mio guadagno è ogni giorno maggiore;
-per ogni euro che spendo ricevo il doppio!

Grazie Louise per aver condiviso con il mondo questo metodo!!
Domani quando spenderò i soldi li lascerò andare con allegria, perchè so di essere prospera.. in tempo, amore, salute e denaro!

Ora mi prendo la mia bustina di Ausilium+equiseto della buonanotte...
Domani giornata piena!!

ringrazio ogni giorno per la mia salute perfetta!

E arrivato il mio d-mannosio, mancano tre giorni all'uscita della season 6 di grey's anatomy, ho soldi a sufficienza, sto sconfiggendo la cistite e tutto va bene, anzi benissimo!!!

Si avvicina il compleanno della mamma, domani vado a ricaricare la carta di credito così posso comprarle Puoi guarire la tua vita di Louse, il DVD! io L'ho visto in inglese ed è fantastico, in italiano che è la mia lingua lo sarà ancora di più!! Più che un film è un documentario, ha delle musiche molto dolci ed è veramente positivo, infonde un senso di pace e penso che possa giovare a chiunque non lo guardi in modo scettico..

Questa mattina ho avuto uno screzio con una compagna di corso.. -,-'
L'anno scorso siamo arrivati in questa nuova università io, il mio ragazzo E. (quella dello screzio) e L. c'è da dire che la sede universitaria è in una cittadina, e tutti si conoscono, noi invece arrivando da un corso di laurea differente ci sentivamo un po' spaesati.. All'inizio è stata molto dura, perchè ci sembrava che tutti ci guardassero in modo negativo che era difficile fare amicizia perchè i gruppi erano già formati ecc ecc.. però poi io il mio ragazzo e L. abbiamo capito che era il nostro atteggiamento che allontanava gli altri e non erano gli altri a guardarci male!! quando abbiamo cominciato a cambiare sono fioriti inviti ad uscire e sono nate anche delle belle amicizie!!
E. invece, ha continuato con la "solfa" che nessuno le parlava ecc ecc.. così poi si è isolata e il peggio che rifiutava anche l'aiuto degli altri. Fattostà che a marzo dell'anno scorso dovevamo fare un lavoro di econometria e io L. F.(il mio ragazzo) abbiamo fatto gruppo, e abbiamo chiesto anche a E. che ha rifiutato.. il nostro lavoro è andato alla grande il suo poverina è andato male.. non solo perchè si è trovata sola, ma perchè quando tt i gruppi si sono ritrovati in aula computer a smanettare con excel lei non è venuta... quando ha visto che il suo lavoro è andato male la professoressa ce l'ha affibiata nel nostro gruppo perchè E. ha detto che nessuno l'aveva aiutata... =@!! Noi abbiamo cercato di spiegarle che con questo atteggiamento non andava da nessuna parte e di accettare l'aiuto quando le veniva dato. E cmq non abbiamo detto niente alla professoressa delle 100 volte che le abbiamo offerto il nostro aiuto...

Oggi è successo che per un'altra materia la proff ha fatto dei gruppi e io sono capitata in gruppo con lei... Mannaggia la mia linguaccia.. le ho detto che non deve andare come l'anno scorso.. come risultato ho ottenuto che si è messa a piangere dicendo che mi sono comportata male e che non l'ho mai aiutata! grrrrr....

cmq all'inizio mi sono infervorata, ma poi ho capito che il fatto di aiutare una persona non toglie niente a me.. se io sono brava in quello che faccio e gli altri ne traggono beneficio meglio, e se cercano di approfittarne o se non sono in grado di riceve probabilmente non riceveranno.. infatti la sua media scolastica non è il massimo, neache col voto "regalato"! quindi è meglio mettersi il cuore in pace!!!

io sono un essere perfettamente centrato e ascolto il mio se!

Ho deciso di mettere un'affermazione positiva come titolo di ogni post.. chi ben comincia è già a metà dell'opera!!!

Le coincidenze non esistono.. Quando ho letto "i sintomi parlano" ho scoperto che la cistite rivela una tensione al primo chakra nelle aree della sicurezza casa, lavoro, denaro nonchè problemi con la madre. La sicurezza e l'indecisione mi riguardano, ma i problemi con la mamma no, almeno non mi sembrava... abbiamo un rapporto fantastico.. forse anche troppo... troppo perchè è limitante, interdipendente e forse anche esclusivo. Volevo saperne di più e capire come risolvere questa interdipendenza con mia mamma (che a 24 anni forse è anche ora..). Oggi sono passata in farmacia, nn so neanche perchè, ho avuto un impulso ad andarci, e la signora che c'era dentro ha preso un foglio di carta e ha cominciato a chiedermi quando mi era cominciata, che cosa era successo in quel frangente e mi ha fatto riflettere sulle funzioni della vescica.. Perchè gli animali urinano? Per due motivi da quello che ho capito: 1. perchè gli scappa, 2. per definire il loro territorio, ed ecco qui la mia questione della sicurezza! Da anni il mio corpo cerca di darmi dei segnali, dicendomi che ho bisogno di definire i miei confini e smettere che di lasciare che gli altri prendano decisioni per me...Nessuno può prendere decisioni per te e quindi controllarti, almeno che tu non gli dia il permesso... ed è questo che è successo a me! E probabilmente è questo anche il motivo della mia indecisione, aver paura di decidere da sola... perchè ho sempre lasciato che lo facessero per me! Mia mamma è una persona fantastica, dolce, sensibile e solare. Tutti quelli che la conoscono poi mi chiedono di lei, ma è esageramente ansiosa, e spesso i figli di madri ansiose tendono a crescere un po' insicuri perchè è come se percepissero "tu non sei abbastanza forte, faccio io per te". comunque adesso sono abbastanza grande per capirlo e per affrontare la situazione!! Io ce la posso fare!!

Un consiglio che mi ha dato inoltre per risolvere le mie insicurezze è chiedermi "che prezzo pago a fare o non fare questo?" ed inoltre imparare a ricevere, senza sentirmi in debito, perchè chi da in genere lo fa senza essere stato obbligato..
!!
Adesso comincerò ad aiutarmi a trovare il mio sè.. e ce la farò!!
Un bacio e buon WE!!

ps. oggi sono soddisfatta di me stessa perchè forse per la prima volta sono riuscita a prendere una decisione in modo completamente AUTONOMO!! Bravissima!!

tonight gonna be a good good night!! I gotta feeling!!

Bella serata...
ho tenuto la mia cuginetta mentre la mamma e la zia andavano a scuola di ballo e ho scoperto d avere una certa attitudine con i bambini, ho scoperto che lei poi ha un sacco di lati del carattere molto simili ai miei soprattutto riguardo a insicurezze! Cmq col tempo avrà modo di migliorare questi lati del suo carattere per vivere meglio così!

Stavo guardando l'ultima puntata della seconda stagione di Breaking bad, e a metà ho smesso.. mi sono chiesta perchè ho bisogno di guardare queste cose così tragiche e angoscianti.. mi sono risposta subito.. non ne ho più la necessità! Non voglio lasciare che le disgrazie, vere o di fiction, che ci sono al mondo entrino nella mia vita e tantomeno nei miei sogni!! Ora invece sto guardando Fringe, questo invece mi piace! oltre ad accennare a Castaneda fa vedere (seppur attraverso elementi a volte catastrofici) che non ci sono limiti alle possibilità umane, mostrando addirittura mondi paralleli!! In una puntata è saltata fuori questa frase che mi è piaciuta "il tempo non è lineare, è un semplice costrutto che serve a misurare il nostro posto nell'universo " fantasticoooooooooooo!! E grandioso è anche il creatore di questa serie tv JJ Abrams, già creatore di Felicity, Alias, Lost, e anche il nuovo star trek. Una mente davvero geniale!! Le ho viste quasi tutte! sono una gran appassionata di serie tv, compresa Grey's Anatomy, lo trovo molto intenso!

Vado a vedere come finisce questa puntata di fringe...
...notte a tutti e che i vostri sogni siano sereni e fonte di saggezza!

la mia carriera universitaria migliora costantemente!!!!

Sono davati al mio pc con la mia bella tisana di equiseto senza zucchero, si prospetta una giornata bellissima!! Non fa freddo, ho dormito abbastanza, ho dei bellissimi vestiti da mettere e sono riuscita a domare Eurostat e anche Excel nella versione grafico!!!! il lavoro per oggi pomeriggio è quasi pronto, basta il commento! Dovevamo fare un grafico mostrando il Pil per capita per l'europa (ho scelto quella a 25 perchè a quella a 27 mi dava un valore costante forse perchè i primi dati erano del 2007) ho visto che dal 2007 il pil dell'europa è diminuito, e in un primo momento ho pensato che fosse per l'entrata di paesi a basso reddito, poi al grafico ho aggiunto il pil solo italiano e ho visto che il nostro scende, mentre quello della grecia, ad esempio pur essendo più basso del nostro sale costantemente, forse perchè la Grecia è un polo attrativo per via della ricerca e sviluppo! Gli stati uniti invece restano sempre sopra a tutti! Sono soddisfatta del lavoro che ho fatto!!! =)

Ieri sera ho visto un film tratto da un libro che mi ha consigliato Francesco (graaaaaaaaaaazie!!) questo documentario si chiama The secret, e spiega come funziona la legge d'attrazione! Fantastico!!! avendo cominciato questo cammino, la legge dell'attrazione la conoscevo già, ma questo mi ha veramente dato un imput in più per capire come fare!! Lo farò vedere anche al mio ragazzo che sta facendo con me questo cammino (grazie di esistere bebè!!)
propio poco tempo fa avevo detto: vorrei un nuovo libro di ispirazione.. e dopo un po' eccolo qui!! come dice Paulo Coelho "l'universo intero cospira in tuo favore quando vuoi davvero qualcosa!!"...

Quindi guardando quel film ho deciso di aggiungere qualcosa alla mia rutine quotidiana, tipo ringraziare con sentimento per tutto quello che ho la mattina e di cambiare quello che non voglio nelle cose che voglio, ora il mio problema è la cistite, invece di dire non voglio più la cistite ringrazio, come se fosse già passata e cerco di sentirmi come se fosse vero, e infondo è vero! ogni cammino comincia dando il primo passo!! magari non sarà facile all'inizio cambiare tt le mie emozioni negative in positive, ma prima o poi riuscirò!!! E così sia!!

Auguro a tutti una buona giornata!!
io vado a fare colazione, meditazione dei chakra e poi a vivere questa bellissima giornata!!!

16.54
forse sono presa dall'entusiasmo della novità ma ho ancora voglia di scrivere! sono stata dal medico e mi ha detto che il d-mannosio non ha nessuna rilevanza scientifica e che se voglio prenderlo lo faccio per fede e che male non fa! Me l'aspettavo che mi dicesse una cosa così! Mi ha detto che due sono le cose certe per curare la cistite
1. mirtillo
2. antibiotico

riguardo al primo nel mio caso peggiora la situazione perchè acidifica le urine invece di alcalinizzarle! per quanto riguarda il secondo invece lui dice che ogni tanto devo fare una profilassi (una cpr al giorno) per qualche mese! io sono stufa di farmi avvelenare e quindi scelgo di avere fede nella guarigione e nella naturale forma di salute del mio corpo! non sono un medico, ma il mio corpo sa cosa va bene per lui, e gli antibiotici non gli vanno bene!

ovviamente la medicina è conservatrice, ed esserlo assolve la sua funzione perchè altrimenti tutti coloro i quali avessero una strampalata idea potrebbero fare un sacco di danni. Però secondo me fanno tanto anche i profitti delle multinazionali farmaceutiche!

cmq io ho il diritto di scegliere per la mia salute e scelgo di provare questo d-mannosio! A molte ha aiutato e altre sono addiritura guarite da cistiti peggio delle mie, i suoi effetti non avranno rilevanza scientifica perchè nessuno si è preoccupato di fare ricerche o di studiare un campione sufficientemente rappresentativo... proverò!!

cmq le mie armi per provare a sconfiggerla sono:

1.per il corpo: d-mannosio, attenzione alla dieta con gli alimenti alcalinizzanti, equiseto, uva ursi (non troppa perchè cirolano in giro storie che sia cancerogena), malva e vapori di lavanda alla patata =) (si provano tutte!!)

2.per la mente: ovviamente pensare positivo e scegliere di eliminare gli schemi negativi che hanno portato a questa situazione!
-io amo e approvo me stesso,
-la guarigione succede! la mia salute è in costante miglioramento ecc ecc...

3. per lo spirito: meditazione dei colori per riequilibrare i chakra...

questo è quello che io ho deciso di fare per stare meglio.. so che funzionerà!!

che ridere! rileggendo queste frasi penso a com'ero fino all'anno scorso o poco più! completamente sfiduciata, senza sapere dove e come vivere la mia vita e piena di paure!! e il bello è che tanta gente come facevo io, vive così, senza rendersene conto!!! Ancora ho un sacco di strada da fare, ma le cose vanno molto meglio! spesso ringrazio me stessa per i passi compiuti fin'ora e l'universo per avermi fatto scoprire la strada!!!!

Intanto adesso vado a studiare un po' devo cercare per domani dei grafici sul pil di alcuni paesi europei e degli usa, peccato che il sito di eurostat sia un po' difficile da usare!!

Affermazione del giorno: la mia carriera universitaria è in costante miglioramento!

9.38.. stanotte ho dormito malissimo!! ho fatto sogni assurdi, sognavo che mi svegliavo e mi alzavo per andare dal dottore e invece stavo ancora dormendo!! Da quando ho smesso la pillola, a Gennaio e mi sono convertita al bio prima del ciclo ho problemi a dormire! Sarà perchè è ancora irregolare...

Ora andrò dal dottore per via della mia cistite, che, sabato mi ha mandata al pronto soccorso (la cistite!!)! Ho finito stamattina di prendere l'antibiotico e ora so già che il dottore mi consiglierà di fare un ulteriore profilassi antibiotica di sei mesi, che io mi rifiuterò di fare.. è dalla quarta superiore che sto andando avanti contro la cistite.. è ora di trovare le cause che generano il disturbo, non più di curare solo i sintomi..

ho deciso di provare anche con il D-MANNOSIO, c'è un sito di una ragazza, Rosanna (grazie di esistere) che tratta l'argomento è che ha sperimentato su se stessa i progressi di questa sostanza, che è naturale e innoqua.. praticamente è lo zucchero di betulla! In soldoni i batteri si attaccano a lui e non alle pareti della tua vescica, quindi quando fai pipì li butti via!! =)
il sito è www.cistite.info

intanto continuo anche con la meditazione dei colori per equilibrare i chakra, e le affermazioni! bacio!

il mio cammino... verso la serenità!

Sono sempre stata una persona insicura.. mi sono sempre creduta brutta, stupida etc etc..
Finchè un giorno sono incappata in un libro:" Il potere è in te" di Louise Hay. Non è stato facile assimilare le sue idee, e ancora alcune per me sono difficili da applicare, ma da quella volta ho migliorato notevolmente la mia vita... e come l'ho fatto io, tutti possono farlo!

Quello è stato il primo passo del mio cammino, ora come edora sono arrivata a credere che siamo esseri di energia.. e l'energia può essere plasmata, così come i nostri pensieri.. in questo modo si può davvero cambiare in meglio la propria vita.. ed è fantastico!!

Adesso sono alle prese con una cistite che non mi molla, grrr... però so che c'è qualcosa al livello della mia sicurezza che dev'essere migliorato, anche se ora come ora non riesco a capire cosa... però so che tutto succede affinchè noi possiamo imparare le nostre lezioni e proggredire nel nostro cammino, qualunque esso sia!!

Voglio scrivere questo blog per rendere partecipe chi (se qualcuno) leggerà il blog, e anche per me, per vedere i miei progressi impressi sulla tela elettronica e aiutarmi a mantenere un attitudine positiva!!